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人生が変わる1分間の深イイ話傑作選(8月11日)は美ボディSP!

8月11日放送予定の
人生が変わる1分間の深イイ話傑作選は
美ボディスペシャルだそうです♪

放送される内容はというと
・EXILE流疲れない体の作り方
・話題のワンプレート食事法
・おなかスッキリごぼう茶料理
・カリスマ韓流トレーナー美腹筋

キレイに痩せたいな、と思ったら
みんな興味のある内容ですよね。

ワンプレートでダイエットが出来るっていいですね~。
食事はダイエットに必要ですが

あまりにも手が込んでると
作り続けるのがタイヘンですし。

ごぼう茶は体にいいと聞いていましたが
ごぼう茶を使った料理ですか!

とても興味深いです。

「韓流カリスマトレーナーの美腹筋」
というのも面白そうですね。

腹筋が美しくなるのか
腹筋姿が美しいのかなぞですが(笑)


ウエストは引き締めたいので
しっかり見ておこうと思います!

2013-08-09 | 共通テーマ:テレビ | nice!(0) | コメント(0) | 編集

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